Önmagunkat szeretni, elfogadni mások szeretetét, tiszta szeretetet adni, megbocsájtani nehéz dolgok. Ezekre azonban mind szükség van ahhoz, hogy harmóniában éljünk. Ha gyakran tudatosítjuk magunkban az alábbi sorokat, sokat teszünk a belső békénkért.
Gondolatok Louise L. Hay-től, a szeretet gyógyító erejéről
A szeretet a leghatékonyabb gyógyító. Megnyílok a szeretetnek. Kész vagyok szeretni és szeretve lenni. Boldognak látom magam. Elégedettnek látom magam. Békében és biztonságban élek.
Gondolatban kívánj minden ismerősödnek boldogságot, békét, jólétet, szeretetet. Tudd, hogy amit másoknak kívánsz, azt kapod vissza.
Övezd szüleidet szeretettel, akár élnek, akár már meghaltak. Tedd ugyanezt barátaiddal, munkatársaiddal, mindenkivel a múltadból, és azokkal az emberekkel, akiknek meg akarsz bocsátani, de nem tudsz.
Helyezd magad a szeretet gyógyító körébe. Bocsáss meg magadnak. Erősítsd meg, hogy nagyszerű, harmonikus kapcsolatod van a szüleiddel, amely kölcsönös tiszteleten és figyelmen alapul.
Most terjeszd ki a szereteted az egész bolygóra, és tárd ki a szíved, hogy rálelhess magadban a feltétel nélküli szeretet forrására. Képzeld el, hogy mindenki méltósággal, békében és örömben él.
Szeretetre méltó vagy. Gyönyörű vagy. Erős vagy. Magadba engeded a határtalan jóságot.
Tedd magadévá ezeket a mondatokat, hidd el, hogy valóban szerethető vagy. Tudod: az vagy, aminek hiszed magad!